少年志·战疫成长必修课③著名作家祁智“云端”对话小学生:面对灾难 学会“不害怕”
2020-02-18 21:45:03

面对灾难,孩子们应当如何克服迷茫、害怕、恐慌这些情绪“魔鬼”?长期居家不能外出,烦躁郁闷的情绪怎么排解? 2月18日,少年志融媒平台特别推出的“少年志·战疫成长必修课”第三期节目中,江苏省作家协会副主席、著名作家祁智与小学生代表“云端对话”,从心理健康话题切入,引导学生正确认识灾难,学会“不害怕”。课程一经播出,引发学生和家长共鸣。截至记者发稿,本期课程在紫牛新闻APP、少年志融媒平台、扬子晚报网、扬子新浪微博全媒体平台观看量累计59.7 万人次。

关于情绪管理

特殊时期,紧张是件好事

“祁智老师好,最近妈妈在看新闻的时候,变得很紧张,搞得我也紧张起来,以前从来没有过。难道紧张的情绪会传染吗?”南京师范大学附属小学五年级学生包亦想与祁智进行“云端”对话,提出自己对于疫情的疑惑。

祁智说:“我觉得紧张是件好事!现在是特殊时期,只有人人都紧张起来,才能把紧张的时间缩到最短,才能以最快的速度回到我们的正常生活中去。”

“本来爸爸妈妈说好寒假带我出去玩,现在不能出去,我感觉情绪很烦躁,该怎么排解呢?”每天宅在家中也困扰着包亦想。“小朋友尽量不要受家长影响,父母尽可能不要把坏情绪传递给孩子。”祁智建议,这是一段会让人终身难忘的记忆,每一位家庭成员都有责任来缓解家庭气氛,保持良好的关系,来增加感情。祁智老师还送给家长和学生们一段寄语,提醒孩子和家长珍惜能够相守在一起的日子:“在相依为命的岁月,我们相依为命。等到这段岁月结束后,我们依依不舍,这就是我们在这次疫情面前收获的最好结果。”

加强灾难教育

面对疫情“不害怕”,相信权威渠道发布的信息

面对疫情,怎样才能变克服害怕或恐慌的情绪呢?祁智提到,有三种情况会导致孩子们害怕。有的小朋友身边有人确诊或自己居住的小区有疑似病例,直接面对病魔,小朋友觉得害怕。还有的小朋友家人在抗疫一线奋战,孩子因为担心而感到害怕。绝大多数的小朋友宅在家中,各种混杂的信息,也会给孩子们带来冲击,不仅冲击生活,也冲击了思想。

“小朋友们,面对疫情,我们首先要不害怕!”祁智说,在历史上,中华民族一次又一次遇到灾难,也一次又一次战胜灾难。回到现实,这次疫情虽然来势凶猛,一开始手让人足无措,但是我们很快调整过来,我们一定要有胜利的信心。对于前两类小朋友,大家要相信,全社会正在积极帮助、救治病患,对前方对医护工作者也采取了各种保障措施。我们小朋友在家要好好照顾自己,让家人放心。对于第三种情况,祁智老师对同学们说,请记住,安静宅家就是帮忙、就是成功。关于信息判断,大家要看权威的新闻,以此获得准确信息。家长可以帮助、引导孩子学会从纷杂的消息中获取准确信息,形成正确的自我思维方式。

支招“超长假期”如何过

制定阅读计划,读整本书

面对这次灾难,同学们害怕、无措不仅在于疫情发展,还包括假期延长带来的担忧,在这段时间如何合理安排自己的学习和生活呢?作为儿童文学作家,祁智给同学们提出建议:“平时同学们的学习任务比较重,很少有完整的时间看书,现在便可以好好调整时间,为自己制定一个阅读计划,在书中寻找力量和信心。我们也可以用笔,把我们这段时间的所见、所闻、所想真实地描写下来。”

祁智老师说,面对这样的疫情,同学们的年纪还小,再过10年20年,同学们都长大成人了,将来无论是逆境还是顺境,都是同学们去挑大梁,因此要利用这次机会来反思、观察和学习。“小朋友可以问自己这些问题:我们为什么会出现这种情况?出现情况之后,我们的家人是如何面对的?我们的小区、学校、国家又是如何来面对的?通过不断地反思,同学们要掌握面对灾难时战胜它的方法。我们不希望灾难来临,但当它真的来了,我们要有备无患。”

课课都精彩

三期课程吸引近160万人次观看

“能和我平时十分喜欢的作家祁智老师进行对话,我感到特别荣幸!”包亦想告诉记者,“祁智老师的话语让我明白了多难兴邦,在灾难面前不恐慌,努力调整好情绪,用积极的心态去面对,我们一定能战胜疫情。同时在这个长假里,我也要多读书多思考,理性地看待疫情,坚定自己内心的力量,做更好的自己!”

包亦想的家长表示,少年志·战“疫”成长必修课,给中小学生提供了一个与大师对话的良好平台,在抗疫的时代背景下,真正地从孩子的内心需要出发,提高科学素养,进行人文关怀,激发独立思考,促进了孩子的健康成长,“我们已把课程转发给周围很多朋友,推荐有娃的一起来看!”

少年志·战疫成长必修课已推出三期,继首节课骆冬青教授为学生“云端”开讲生命教育引发刷屏后,第二期、第三期课程再次收获众多好评。记者了解到,目前三期课程在扬子晚报紫牛新闻APP、少年志融媒平台、扬子新浪微博等全媒体平台推出,累计观看量已近160万人次。

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少年志·战疫成长必修课

大咖为你讲好“人生大课”

战“疫”当前,如何引导青少年从中汲取重要的精神力量,培养正确的价值观?2月14日起,在江苏省文明办、新华报业传媒集团指导下,少年志融媒平台重磅推出“少年志·战疫成长必修课”栏目,邀请著名作家、医疗专家、高校学者、行业大咖、校长名师等嘉宾与中小学生“云端对话”,带领孩子们围绕“探索生命本质、尊重科学规律、学会独立思考、感悟榜样力量、抒发家国情怀”等主题,共同学好“战疫”这场特殊的人生大课,致敬“中国精神”。

扬子晚报紫牛新闻记者 王璟 王雪瑞 李晨 周欣

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