【视频】射箭开弓，乐在其中！扬子晚报苏州小记者体验趣味射箭

“我今天射中了十环”“原来射箭的历史这么悠久”“我还想再玩一次”……10月29日下午，扬子晚报苏州小记者来到苏州旺山耕岛别墅度假酒店西南角草坪处，参观苏州市射箭运动协会交流赛，听教练讲解射箭的发展，亲自体验趣味射箭，在如诗般的秋日遇“箭”美好。

扬子晚报苏州小记者们首先参观了苏州市射箭运动协会交流赛，竞赛项目有传统弓、光弓美猎、反曲弓。赛场上，有的选手开弓之时英姿飒爽，有的选手出箭之后正中十环，展现出了自己的风采和水平。射箭不仅是一项休闲娱乐的游戏，还是对身心健康有利的一项运动，射箭是非直接对抗性运动，需要全神贯注，合理分配注意力，贯注于自身和目标，长期练习射箭能够极大提高专注能力和定力。

活动中，苏州市射箭运动协会培训部部长匡颖洁向小记者们详细介绍了弓箭的历史文化，“放箭的叫箭壶，左手拿弓……”小记者们兴趣盎然地听老师讲解，迫不及待地争当“小小弓箭手”，从站姿开始，教练向小记者们教授了射箭的拉弓、放箭、拔箭等基本技能。

“正在用弓的小朋友不要空放。”有小记者在第一次接触射箭时，空放了弓，匡教练提醒道。随着练习次数的增加，小记者们在教练的“一对一”“手把手”指导下逐渐掌握了射箭的动作要领，从最初的“我没有射到环”到“我射中了7环”，来自苏州市吴中实验小学二（5）班的陆周鑫小记者甚至射出了10环的好成绩！在小记者体验射箭之后，许多家长也跃跃欲试，体验了一把射箭的乐趣。

来自苏州沧浪新城第一实验小学四（6）班的邱思涵对苏州市射箭运动协会培训部部长匡颖洁进行了采访，“弓箭文化在我国历史源远流长，大概3万年前，中国就已经开始有弓出现了。大概1.5万年前，欧洲也出现了传统弓。一开始，弓的制作比较粗糙，一般是用树枝、木枝和绳制作的。”谈及弓的历史，匡颖洁说道。

“老师，如何找瞄点？”苏州吴中区一箭河实验小学三年级（6）班的阚承睿心疑惑地向老师问道，“每个人的身高都不一样，所以在看准瞄点的时候，每个人的角度也都不一样，要根据自己的动作和运动特征等来调整。”匡颖洁回答。

来自苏州市吴中实验小学二（5）班的陆周鑫射中了本场的第一个10环，他兴奋激动地说：“我今天射中的10环的好成绩，很开心。”陆周鑫说，如果有机会，还想参加扬子晚报举办的射箭相关活动。

苏州市射箭运动协会会长王芳在接受扬子晚报/紫牛新闻记者采访时介绍：“苏州市射箭运动协会于今年4月份成立，目前有近500名会员。参加本次苏州市射箭运动协会交流赛的是协会会员单位，旨在加强对射箭运动的交流互动，并推动射箭运动在青少年范围内的普及。”王会长表示，射箭有助于提升青少年的专注力，展现阳光坚毅的一面，也可以减少对手机的依赖性，提升孩子的综合素质。“我们也在积极筹备国际级的射箭青训基地落户苏州，同时申报苏州市青少年射箭专用基地，未来可以承接国内和国际比赛。”

通过此次活动，扬子晚报苏州小记者通过亲身体验感受到了射箭带来的乐趣，更激发了小记者们对射箭这项体育项目的浓厚兴趣。本次活动后，扬子晚报还将联合苏州市射箭运动协会共同推出面向扬子晚报苏州小记者的系列活动和训练营。通过丰富的体验发掘自身天赋，表现突出的小朋友将有机会加入苏州市射箭队，代表苏州市参加江苏省级比赛。

扬子晚报/紫牛新闻记者 顾秋萍 实习生 周明演

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2022年9月16日

校对 徐珩

编辑 : 潘政